Retome o equilíbrio e sinta-se segura para transformar sua vida
Com uma abordagem acolhedora e personalizada, ajudo você a superar a ansiedade, fortalecer sua autoestima e transformar relacionamentos em fontes de segurança e bem-estar.
Ansiedade, estresse e desafios nos relacionamentos?
Se essas dificuldades estão presentes em sua vida, é possível que você:
Sinta-se sobrecarregada, com dificuldades para lidar com pensamentos acelerados e constante preocupação.
Experimente conflitos internos que afetam sua autoestima e a confiança em si mesma.
Tenha relacionamentos marcados por frieza, falta de comunicação ou distanciamento emocional.
Encare desafios em equilibrar suas emoções, resultando em frustração e desânimo.
Viva uma rotina desgastante, sem encontrar tempo ou espaço para o autocuidado e a tranquilidade.
Sinta-se desconectada de si mesma, sem saber como retomar o controle de suas emoções e objetivos.
Se você se identificou com alguma dessas situações, minha terapia pode ajudá-la a encontrar segurança, conforto e clareza para transformar sua vida.
Uma abordagem personalizada para resultados reais
Minha metodologia combina técnicas práticas e acolhedoras, ajustadas às suas necessidades individuais, para ajudá-la a alcançar equilíbrio emocional e mental. Com início focado na respiração consciente, as sessões promovem calma e clareza. Trabalho com ferramentas que ajudam a identificar padrões de pensamento negativos e a transformá-los em comportamentos mais saudáveis. Exploramos juntas como as influências externas, como cultura e ambiente, impactam sua visão de si mesma, trazendo reflexões que fortalecem sua autoestima e sua capacidade de tomar decisões assertivas. A cada encontro, criamos estratégias práticas e personalizadas que permitem avanços significativos em sua vida.
Conquiste uma vida mais tranuila
- Recupere a calma e a confiança para lidar com os desafios do dia a dia.
- Desenvolva relações saudáveis, baseadas em compreensão e apoio mútuo.
- Transforme pensamentos negativos em ações positivas e eficazes.
- Valorize a si mesma e fortaleça sua autoestima com mais segurança.
- Conquiste um estado de bem-estar equilibrado e sustentável.
- Sinta-se confiante em construir uma vida mais plena e alinhada aos seus valores.
Depoimentos de pacientes
Amanda Bernardes
CRP: 04/77778
Prazer, Amanda.
Sou uma profissional apaixonada por ajudar pessoas a encontrar equilíbrio e bem-estar em suas vidas. Formada em Psicologia e com experiência como terapeuta integrativa, trago um olhar holístico para o cuidado emocional e mental.
Com certificações em práticas como ThetaHealing, Reiki e Aromaterapia, além de formação contínua em Kindfulness, dedico-me a oferecer um atendimento acolhedor e personalizado.
Meu compromisso é ajudá-la a superar desafios, fortalecer sua autoestima e transformar seus relacionamentos, sempre com respeito, dedicação e foco nas suas necessidades únicas. Estou aqui para caminhar ao seu lado em direção a uma vida mais leve e satisfatória.
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Atendimento Presencial
Av. Cel. Teodolino Pereira Araújo, 1933 - Centro Araguari - MG
Perguntas
Frequentes
A terapia online funciona da mesma forma que a presencial, com o mesmo formato, duração e eficácia. Os atendimentos são realizados por chamada de vídeo, através do Meet, Zoom, Discord ou pelo Whatsapp.
Para oferecer o melhor atendimento aos meus pacientes, com atenção e dedicação, não realizo atendimentos por convênios. No entanto, em alguns casos, posso oferecer um valor social para atendimentos, desde que haja comprovação de necessidade financeira. Posso fornecer o recibo para que você busque essa opção.
A duração da sessão é de aproximadamente 50 minutos e a frequência indicada é semanalmente, podendo ser ajustada para mais ou menos frequente de acordo com as necessidades do paciente e o momento do tratamento.
Para maiores informações sobre valores e formas de pagamento, entre em contato através do WhatsApp.
Estarei no consultório, pronta para recebê-lo no horário agendado, proporcionando um ambiente acolhedor e aconchegante para melhor te atender.
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